Vi har varit ett gäng från Hägglunds Ski Team som över midsommarhelgen reste med Ångermanlands Skidförbund till norska Sognefjellet. Resan var en fantastisk möjlighet för oss att träna på snö och samtidigt uppleva den norska fjällmiljön. Läs vidare så får ni veta lite mer om vad vi gjorde!
Vi hade intensiva träningspass, men också tid att umgås med varandra. Det var en häftig resa som vi genomförde med två resdagar och fyra träningsdagar.
Torsdag
Efter en lång resdag under torsdagen så anlände vi till Krossbu turisthytte! Där välkomnades vi med en trerätters middag, en lyx som vi skulle få njuta av varje kväll under vår vistelse. Väl efter middagen var det dags att packa in oss i våra rum och göra oss redo inför morgondagen.
Fredag
Lägrets första dag och vi inledde med ett längre skejtpass uppe på Sognefjellet. Vädret växlade mellan molnigt och soligt och de som åkte upp mot tre timmar fick verkligen känna på varför man behöver solkräm.
Foton från första passet på lägret.
Under eftermiddagen lämnade vi boendet för en 30 minuters biltur till Galdhøpiggen sommerskisenter. Där började vår löptur upp mot toppen av Galdhøpiggen. För de som inte kunde springa fick det bli ett till skidpass på eftermiddagen.
Foton från Galdhøpiggen
Lördag
Första intervallpasset på lägret och vi inledde det med klassisk åkning och längre tröskelintervaller.
Eftermiddagens pass fick bli ett valfritt lugnt pass och man gjorde som man ville om man åkte skidor eller om man sprang.Under kvällen inledde vi lägrets femkamp som innehöll bland annat frisbeegolf och ”plockepinn med stenar”.
Söndag.
Ett lugnt långpass klassiskt stod på schemat idag på förmiddagen. Lite mer mulet väder under denna förmiddag vilket var bra för de som bränt sig lite väl mycket…
Eftermiddagen inleddes med ett styrkepass i 40/20 format. Sedan blev det ett längre löppass som blev ett utmanande äventyr med passager som innehöll vatten, snö och väldigt steniga partier. På vissa partier blev det nästintill klättring! För de som inte kunde springa blev det ett skidpass. Senare under kvällen hade vi även de sista tävlingarna under femkampen som ikväll bland annat innehöll stövelkastning och “mästarnas mästare duell”.
Måndag
Lägrets andra intervallpass och denna gång skate. Upplägget denna gång var två olika varv (5 km spåret uppdelat i två) två gånger med så jämn tid mot sig själv som möjligt. Fränast var väl ändå att vi hade med oss CoreIT nummerlapparna till Norge! 😉
Under eftermiddagen var det precis som under förmiddagen kanonfint väder och majoriteten av oss åkte detta pass i enbart kortbyxor och kortärmat. Under kvällen blev det packning samt att vi hade prisutdelning för de som höll de jämnaste tiderna under förmiddagens intervaller.
Tisdag
Dags för hemresa och packningen av bussarna. Men innan hemresan var vi ett litet gäng som han med en morgonjogg bland bergen, innan vi lämnade Krossbu turisthytte och Sognefjellet för denna gång. På vägen hem stannade vi till och åt middag på nya Åsarna Skicenter!
Reseskildring av Marcus Nilsson (senior) och Alma Gyllroth (junior)